Relax com Enya...

Dalai Lama

Controlando o custo de Incontrolável

"Salvar a sua energia para mudar as coisas que você pode controlar."
Muitos acontecimentos cotidianos são inevitáveis ​​e para além do nosso poder de controle.
Coisas como impostos, você pode reclamar, mas isso não vai fazê-los ir embora. Engarrafamentos podem acontecer, especialmente, ao que parece, quando você está atrasado. Cortes de cabelo mal feitos são uma parte da vida e acontecem a todos nós.
É melhor aceitar com graça, como parte da viagem, as coisas que você não pode controlar. Quando tentado a controlar o incontrolável, lembre-se, a única coisa que você sabe que pode sempre controlar é a sua resposta.
Por exemplo, num congestionamento de trânsito, você pode escolher entre buzinar e gritar, ou você pode optar por ligar o rádio, ouvir música, e calmamente esperar que o congestionamento termine. Quando você parar de se aborrecer sobre situações incontroláveis, você manterá a energia vital que você precisa para manter um saudável, feliz e estar em equilíbrio consigo próprio.


© Jane Powell - Meditações para Mulheres

Afirmação de hoje: Eu tenho a energia para controlar as coisas que posso controlar.

SÓ O TEMPO... Desejo-vos um bom tempo...