FELIZ SEMANA

O PODER DO AMOR

Jimi Hendrix é citado dizendo, "Quando o poder do amor superar o amor pelo poder, o mundo conhecerá paz." Todos sabem o que o poder do amor pode fazer, mas ele realmente pode superar o amor pelo poder e como vamos fazer isso em um tempo quando o equilíbrio entre o amor e o medo no mundo parece estar tão desequilibrado?

“A sociedade não permite o amor porque se uma pessoa está realmente em profundo amor ela não pode ser manipulada. Você não pode mandá-la à guerra; ela dirá: estou tão feliz! Aonde está me mandando? E porque eu deveria ir e matar estranhos que podem estar felizes em seus lares? E nós não temos conflitos, nenhum choque de interesses...

Se a geração mais jovem se mover mais e mais profundamente no amor, as guerras desaparecerão porque você não será capaz de achar um número suficiente de pessoas loucas para irem à guerra. Se você ama, você saboreou alguma coisa da vida;você não gostaria da morte e de matar pessoas. Quando você não ama, não saboreou algo da vida, você ama a morte.

O medo mata, quer matar. O medo é destrutivo, o amor é uma energia criativa.”

Osho, Talking Tao, Talk #2

          DERRAME - NOVO SINAL - É bom saber

Assim como o enfarto, o derrame precisa ser socorrido com urgência.

Porém, diferente do enfarto, o derrame dá sinais que a maioria das pessoas não conhece

e, por causa disso, em muitos casos mata ou deixa sequelas graves; consequências que num socorro imediato, poderiam ser evitadas.

Sinais dados pelo processo de AVC  já são divulgados.

Os Derrames Cerebrais - Agora existe um 4º indicador : A língua 

Derrame: memorize as três primeiras letras...S.T.R.
Só leva um instante ler isto...
Disse um neurologista que se levarem uma vítima de derrame dentro das primeiras três horas, ele pode reverter os efeitos do derrame -totalmente.
Ele disse que o segredo é reconhecer o derrame, diagnosticá-lo e receber o tratamento médico correspondente, dentro das três horas seguintes, o que é difícil.

RECONHECENDO UM DERRAME
Muitas vezes, os sintomas de um derrame são difíceis de identificar. Infelizmente, nossa falta de atenção,torna-se desastrosa.
A vítima do derrame pode sofrer severa consequência cerebral quando as pessoas que o presenciaram falham em reconhecer os sintomas de um derrame.
Agora, os médicos dizem que uma testemunha qualquer pode reconhecer um derrame fazendo à vítima estas três simples preguntas: 

S* (Smile) Peça-lhe que SORRIA. 

T* (Talk) Peça-lhe que FALE ou APENAS DIGA UMA FRASE SIMPLES. (com coerência)

            ex : Hoje o dia está ensolarado 

R* (Rise your arms) Peça-lhe que levante AMBOS OS BRAÇOS. 

Se ele ou ela têm algum problema em realizar QUALQUER destas tarefas, chame a emergência imediatamente e descreva-lhe os sintomas,ou vão rápido à clínica ou hospital.

Novo Sinal de derrame - Ponha a língua fora. 

NOTA: Outro sinal de derrame é este:
Peça à pessoa que ponha a língua para fora..
Se a língua estiver torcida e sair por um lado ou por outro, é também sinal de derrame.

Um cardiologista disse que qualquer pessoa que reenvie este e-mail a pelo menos 10 pessoas; pode apostar que salvará pelo menos uma vida ... 

SALSA PARA LIMPAR RINS E BAIXAR PRESSÃO

Os rins são órgãos extremamente essenciais ao bom funcionamento do nosso organismo.

Eles são um dos principais responsáveis pelo metabolismo do nosso corpo.

A alimentação de hoje em dia é má, usando-se demasiado sal (cloreto de sódio), açúcar e alimentos industrializados, levando os rins a um desgaste extra. Sendo assim é essencial cuidar bem dos nossos rins e para isso há uma receita excelente para os desintoxicar.  O segredo da eficácia desta receita é a salsa.

Ao longo da história, esta planta tem sido utilizada para facilitar e manter um ciclo menstrual regular.

Alguns fitoterapeutas, recomendam a salsa como um remédio para o retorno do útero à sua posição original depois do parto.

Ela é utilizada no tratamento de todos os problemas associados aos rins.

O chá de salsa impede a absorção de sal no tecido e, por isso, é um grande protector dos rins e do fígado, deixando-os praticamente limpos.

Este chá deve ser bebido em caso de uma infecção da bexiga e de pedras nos rins.

Ele é utilizado na prevenção e tratamento de cancro do cólon em homens e mulheres, bem como de tumor cervical em mulheres.

Salsa é rica em ácido fólico, que é essencial para a saúde cardiovascular.

É também muito rica em vitaminas A, C, E e minerais, e seu uso regular ajuda a reduzir o mau colesterol.

Se sofre de pressão alta, também deve usar este chá milagroso para a redução da sua hipertensão.

Chá de salsa também pode ser utilizado para acalmar os intestinos, melhorar a digestão e eliminar gases.

Salsa é rica em ferro, portanto, o seu uso é recomendado em casos de anemia.

Outra virtude desta planta é o combate ao mau hálito.

Basta apenas para mastigar várias folhas de salsa e o mau hálito será neutralizado.

Isso se aplica especialmente nas ocasiões em que come alho e cebola e quer eliminar o cheiro.

Salsa cresce facilmente e em toda parte.

Por isso, seria bom se cultivasse esta planta em casa.

• Como fazer o chá de salsa.
• Ferva um litro de água.
• No fim do cozimento, adicione duas colheres (sopa) de salsa fresca ou seca.
• Feche a panela e espere 10 minutos.
• Depois, adicione algumas gotas de limão.

Beba duas chávenas por dia.

Em caso de infecção urinária, pedras nos rins e problemas no útero e ovários, deve beber três vezes por dia.

O chá de salsa causa aumento da micção.

Por isso não é recomendado antes de dormir, já que pode prejudicar o sono.

As mulheres grávidas não devem beber este chá devido a possíveis alterações hormonais.

O chá de salsa também pode ser usado para acalmar os nervos e reduzir a ansiedade.

(tirado do site Cura Natural)  

           

Auto-controlo não é reprimir emoções ou tolerar a pressão das circunstâncias. 
Auto-controlo é ser o criador dos seus próprios pensamentos e sentimentos, ser criativo e encontrar novas respostas. Isto o ajudará a permanecer calmo e sereno.  

Brahma Kumaris


   

O amor e a meditação

Bom dia !

A sabedoria do samurai

Conta-se que, perto de Tóquio, capital da Japão, vivia um grande samurai.

Já muito idoso, ele agora se dedicava a ensinar o zen aos jovens. Apesar de sua idade, corria a lenda de que ainda era capaz de derrotar qualquer adversário.

Certa tarde, apareceu por ali um jovem guerreiro, conhecido por sua total falta de escrúpulos. Era famoso por usar a técnica da provocação.

Utilizando-se de suas habilidades para provocar, esperava que seu adversário fizesse o primeiro movimento e, dotado de inteligência e agilidade, contra-atacava com velocidade fulminante.

O jovem e impaciente guerreiro jamais havia perdido uma luta.

Assim que soube da reputação do velho samurai, propôs-se a não sair dali sem antes derrotá-lo e aumentar sua fama.

Todos os discípulos do samurai se manifestaram contra a ideia, mas o velho aceitou o desafio.

Foram todos para a praça da pequena cidade e diante dos olhares espantados, o jovem guerreiro começou a insultar o velho mestre.

Chutou algumas pedras em sua direcção, cuspiu em seu rosto, gritou todos os insultos conhecidos, ofendendo inclusive seus ancestrais.

Durante horas fez tudo para provocá-lo, mas o velho permaneceu sereno e impassível.

No final da tarde, sentindo-se exausto e humilhado, o impetuoso guerreiro retirou-se.

Desapontados pelo fato de o mestre ter aceitado calado tantos insultos e provocações, os alunos perguntaram:

Como o senhor pôde suportar tanta indignidade?

Por que não usou sua espada, mesmo sabendo que podia perder a luta, ao invés de mostrar-se covarde diante de todos nós?

O sábio ancião olhou calmamente para os alunos e, fixando o olhar num deles lhe perguntou:

Se alguém chega até você com um presente e lhe oferece mas você não o aceita, com quem fica o presente?

Com quem tentou entregá-lo, respondeu o discípulo.

Pois bem, o mesmo vale para qualquer outro tipo de provocação e também para a inveja, a raiva, e os insultos, disse o mestre.

Quando não são aceites, continuam pertencendo a quem os carregava consigo.

Por essa razão, a sua paz interior depende exclusivamente de você. As pessoas não podem lhe tirar a calma, se você não o permitir.

* * *

Sempre que alguém tentar tirar você do sério, lembre-se da sábia lição do velho samurai.

Lembre-se, ainda, que seus actos lhe pertencem. Só você é responsável pelo que pensa, sente ou faz.

Só você, e mais ninguém, pode permitir que alguém lhe roube a paz ou perturbe a sua tranquilidade.

Foi por essa razão que Jesus afirmou que só lobos caem em armadilhas para lobos.

Assim, aceitar provocações ou deixar que fiquem com quem nos oferece, é uma decisão que cabe exclusivamente a cada um de nós.

Pensemos nisso!

BEBA ÁGUA ANTES DE DEITAR TAMBÉM...

É IMPORTANTE QUE LEIAM!!!

Ir ao quarto de banho de noite:- pensei que isso era ruim e muito chato, mas pode ser útil....

* Essas recomendações não são exactamente de AVÓ ... MAS DE PROFISSIONAIS DE SAÚDE.

* Água e noite ... Conheço muitas pessoas que dizem que não querem tomar qualquer coisa antes de dormir, porque, então, tem o incómodo de se levantar durante a noite para ir à casa de banho.

Quando preguntei ao meu cardiologista porque é que as pessoas precisam de fazer chichi de noite, a resposta foi :

* A gravidade mantém a água na parte inferior do corpo quando se está de pé. ( As pernas incham ) . Na hora de dormir, a parte inferior do corpo (pernas , etc .) está ao mesmo nível dos rins e é quando os rins removem a água processada (suja), porque é mais fácil, pois todos nós
precisamos de uma quantidade mínima de água para lavar as toxinas do corpo.

Muito importante, de acordo com Cardiologistas, o momento certo para beber água (Beber água em determinados momentos maximiza a sua eficácia no corpo):

* Dois copos de água quando se levanta - ajuda a activar os órgãos internos.

* Um copo de água 30 minutos antes de uma refeição - ajuda a digestão.

* Um copo de água antes de tomar banho, ajuda a reduzir a pressão arterial.

* Um copo de água antes de dormir, evita ataques cardíacos e derrames.

O que é que acha ?

Agora, vamos todos beber água...

Para problema frequente entre os jovens:

* Água, antes de dormir, também ajuda a evitar a cãibra nocturna nas pernas (coxas e barrigas das pernas) =os músculos das pernas estão à procura de hidratação, quando acontecem essas cólicas.

AJUDAR A PRESERVAR OS SEUS DENTES

* Deve escovar bem os dentes, três vezes ao dia. Cuidado acentuado antes de dormir

* Use fio dental pois complementa o trabalho da escova

* Nunca emprestar nem utilizar escovas dos outros

* Deve trocar a sua escova no máximo de 3 em 3 meses

* Coma maçãs

* Coma queijo, amendoins e pastilhas sem açúcar para activar a saliva

* Coma queijo em vez de chocolate

* Beba muita água para evitar que a boca seque e ajude a criação de cáries

* Se sangrar dos dentes, consulte o dentista, provavelmente estará com uma infecção

* Alimentação saudável é muito importante também


Seja saudável! Seja feliz!