Há várias técnicas para descobrir o Espírito. O silêncio é uma delas.

Praticar silêncio significa calar todos os desejos externos que tentam infiltrar-se na consciência.

Paramahansa Yogananda, 
Eterna Busca do Homem

AJUDE O SEU CORPO A SENTIR-SE BEM...

Gosta de ler? Então ajude o seu corpo a ser mais saudável...

Se não gosta de ler no computador, compre o livro, chama-se "LINGUAGEM DO CORPO"

Boa leitura.



http://www.cvdee.org.br/evangelize/pdf/1_0744.pdf

SABIA QUE A SUA MALA LHE PODE TRAZER DOENÇAS?

Coisas em nem se pensa!

Já notou que as senhoras colocam as suas malas em pias e pisos de casas-de-banho públicos e depois vão directamente para suas mesas de jantar e colocam-nas sobre a mesa? Nem sempre é o "alimento do restaurante" que provoca angústia no estômago. Às vezes, é o que você não conhece que lhe vai fazer mal  !  Leia até o fim ............. A minha mãe fica tão aborrecida quando os convidados chegam à porta e atiram as malas no balcão onde ela cozinha ou prepara os pratos. Ela sempre disse que as malas, por onde andaram, estão realmente muito sujas. As senhoras transportam as malas para todo o lado, do escritório a sanitários públicos, ao chão do carro. A maioria não vive sem ela, mas já parou para pensar por onde ela anda durante o dia? 'Eu conduzo um autocarro escolar, por isso a minha costuma ficar no chão.", diz uma mulher. 'No piso do meu carro, e nas casas-de-banho'. "Eu coloquei a minha mala num carrinho de compras e no chão da casa-de-banho'", diz outra mulher 'e, claro, na minha casa, que deveria ser limpa." Para descobrir se a mala transporta uma grande quantidade de bactérias, decidimos testá-las no Nelson Laboratories, em Salt Lake City. Acontece que malas são tão surpreendentemente sujas, que mesmo os microbiologista que testaram ficaram chocados.  A microbiologista Amy Karen, do Nelson Labs, diz que quase todas as malas que foram testadas não só apresentaram níveis elevados em bactérias, mas ricos em espécies de bactérias nocivas. Pseudomonas que podem causar infecções oculares, Aureus Staphylococcus que podem provocar infecções cutâneas graves e a E-coli encontrada nas malas pode causar doenças sérias. Quatro das cinco bolsas testadas deu positivo para as salmonelas, e isso não é o pior. "Há coliformes fecais nas malas", diz Amy. Malas de couro ou vinil tendem a ser mais limpas do que as malas de pano, e o estilo de vida parece desempenhar um papel. As pessoas com filhos tendem a ter malas mais sujas do que aquelas que não os tem. Com uma excepção, a mala de uma mulher solteira que frequentava boites tinha uma das piores contaminações de todas. "Algum tipo de fezes, ou, eventualmente, vómito", diz Amy. Assim, a moral desta história é que a sua mala não a vai matar, mas ela tem o potencial de fazer com que fique muito doente se a mantiver em lugares onde come. Use ganchos para pendurar a sua mala em casa e nas casas-de-banho, e não a coloque na sua mesa, numa mesa de restaurante, ou na sua bancada de cozinha. Especialistas dizem que deve pensar na sua mala como num par de sapatos. "Imagine pois, que colocar a mala ou os sapatos sobre a bancada é a mesma coisa." Lembre-se que a sua mala esteve por onde as pessoas antes andaram, sentaram, espirraram, tossiram, cuspiram, urinaram, defecaram, etc! Quer realmente trazer tudo isso para casa? O microbiologista do Nelson Lab disse ainda que a limpeza de uma mala vai ajudar. Lave as malas de pano e use um limpa-couro para limpar o fundo das malas de couro.

DIZ-ME PORQUÊ????

BOOK

FEIJÕES E CAMINHADAS

Reza a lenda que um monge, próximo de se aposentar, precisava encontrar um sucessor. Entre seus discípulos, dois já haviam dado mostras de que eram os mais aptos, mas apenas um poderia sucedê-lo. Para sanar as dúvidas, o mestre lançou um desafio, para colocar a sabedoria dos dois à prova: ambos receberiam alguns grãos de feijão que deveriam colocar dentro dos sapatos, para então empreender a subida de uma grande montanha.
Dia e hora marcados, começa a prova.

Nos primeiros quilômetros, um dos discípulos começou a mancar. No meio da subida, parou e tirou os sapatos. As bolhas em seus pés já sangravam, causando imensa dor. Ficou para trás, observando o outro monge sumir de vista.

Prova encerrada, todos de volta ao pé da montanha, para consagrar o vencedor.
Após o festejo, o derrotado aproxima-se e pergunta como é que ele havia conseguido subir e descer com os feijões nos sapatos.

- Antes de colocá-los no sapato, eu os cozinhei - foi a resposta.

Carregando feijões ou problemas, há sempre um jeito mais fácil de levar a vida.

Problemas são inevitáveis. Já a duração do sofrimento é você quem determina.

APRENDA A COZINHAR SEUS FEIJÕES!