Então vamos lá.
Quando se deparar com questões ''negativas'', diga a si mesmo:
- eu não farei as mesmas perguntas; eu não vou argumentar de novo; eu não vou brigar ou discutir; eu não vou deixar ninguém plantar dúvidas na minha mente; ao contrário, vou focar a minha atenção apenas em mim e no meu trabalho, mantendo distância de pessoas negativas e amedrontadoras.
Com esse exercício você consegue reprogramar a sua mente para uma forma mais saudável de pensar e sentir.
Agindo assim, gradualmente você se transforma em uma pessoa muito mais positiva.
Comece agora!
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